みねうち生活

俺の好きなゲーム、漫画、パチンコなど俺目線でゆるーく紹介

「 夜中、歯ぎしり、睡眠、、原因、治す方法、治療法 」 一覧

夜中の歯ぎしりで睡眠障害!?その原因や治す方法や治療法は?

「夜中、歯ぎしりしてるよ」 と家族に言われた経験がある方も多いのではないでしょうか? 周りに迷惑をかけていると分かっていても、 寝ている間の行動はコントロール出来ません。 気になって、旅行などを楽しめ …